+31683445433 info@lifeoptimal.nl

coaching

Het doel van coaching is samen met jou te werken aan je persoonlijke en/of werk gerelateerde vraag. Met behulp van coaching krijg je meer regie in nieuwe en uitdagende situaties. Je krijgt inzicht in je sterke en minder sterke kanten. Soms kunnen bepaalde gedragspatronen waar je zelf moeilijk grip op krijgt tijdens coaching ineens helder worden waardoor je andere keuzes zult gaan maken. Keuzes die leiden naar bewuster leven, weten wie je bent en waar je blij van wordt. Met meer plezier, zelfvertrouwen en succes zul je in het leven staan zowel privé als in je werk.

Life Optimal - coaching

met welke vragen kun je terecht?
Een aantal voorbeelden:

  • Hoe creëer ik overzicht en rust in mijn hoofd?

  • Hoe kan ik beter omgaan met stress en emoties?

  • Hoe voorkom ik spanningsklachten?

  • Hoe kan ik omgaan met veranderingen, werkdruk en onzekere situaties?

  • Hoe kan ik effectief communiceren en relaties beïnvloeden?
  • Hoe kan ik mezelf beter profileren en presenteren?
  • Hoe zorg ik dat ik goed in mijn vel zit?
  • Hoe kan ik beter omgaan met onzekerheid en onrust?
  • Hoe ga ik om met lastige issues en veranderingen?

      De coachingsessies worden zowel in losse sessies als in pakketvorm van meerdere sessies aangeboden (zie Tarieven). De coaching is praktisch, doelgericht en oplossingsgericht. Neem vooral contact op als jouw vraag er niet tussenstaat en je twijfelt of je bij Life Optimal terecht kunt.

      Contact

      Bij vragen stuur gerust een bericht.
      Vul het onderstaande contactformulier in of stuur een email.

      12 + 6 =

      Adres 1
      Sarphatistraat 14
      1017WS Amsterdam

      Adres 2
      Willem de Zwijgerlaan 69
      1056JG
      Amsterdam

      BIG: 01991645525
      KvK: 84791284
      BTW: NL004014664B15
      AGB-code praktijk: 94066684
      AGB-code persoonlijk: 94012840